ダイアゴナル

ジムに行くと上級者たちが体を横向き（壁に対して垂直）に登っている姿を見ます。 あれはダイアゴナル（側対）と言って、力を使わず遠くのホールドを取れるムーブです。 慣れが必要ですが基本的なムーブなので、是非マスターしましょう。 ・側対...